Il est parfaitement compréhensible que vous vouliez faire tout ce que vous pouvez pour assurer la sécurité de votre bébé. Avoir un moniteur sensible à la respiration de votre bébé lorsque vous êtes hors de la pièce peut sembler être la solution parfaite.
Cependant, le nombre de fausses alarmes que ces moniteurs donnent peut en fait vous causer plus d’anxiété que de tranquillité d’esprit. Il n’y a aucune preuve que ces moniteurs protègent les bébés contre le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).
Si vous décidez d’utiliser un moniteur respiratoire, assurez-vous d’éteindre l’alarme lorsque vous sortez votre bébé du lit, surtout si votre partenaire dort dans la même pièce.
Heureusement, le SMSN est rare. Essayez de ne pas laisser la peur l’emporter sur la jouissance de vos premiers précieux mois avec votre bébé. Vous pouvez vous rassurer en prenant des mesures qui ont fait leurs preuves pour réduire le risque de SMSN.
Endormez votre bébé sur le dos avec ses pieds au pied de son lit, afin qu’il ne puisse pas se tortiller sous sa literie. Assurez-vous que votre bébé dort dans la même pièce que vous pendant les six premiers mois, y compris les siestes.
Ne fumez pas pendant la grossesse et gardez votre maison sans fumée avant et après la naissance de votre bébé.
Ne laissez pas votre bébé avoir trop chaud, par temps chaud ou en hiver. La pièce dans laquelle il dort et fait la sieste doit rester à une température confortable comprise entre 16 degrés C et 20 degrés C. Couvrez-le d’une couche de vêtements ou de literie plus légère que vous ne le porteriez. En été, une fine feuille peut être tout ce dont il a besoin comme couverture. En hiver, il est peu probable que vous ayez besoin de mettre le chauffage la nuit.
Si votre bébé est malade, emmenez-le chez votre médecin et assurez-vous d’assister à des rendez-vous de contrôle réguliers.
Il y a des occasions où des moniteurs peuvent être nécessaires. Si votre bébé était prématuré, il peut avoir des schémas respiratoires plus irréguliers qu’un bébé né à terme. Votre hôpital peut vous donner un moniteur à emporter à la maison pour vous aider à être vigilant.
